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wp contente.php?ID=qWQ/beta 30 é corticoide, àñtèş do îníciô dã pártída, as eqúìpés estãò realizando o aqueçimento no gramadõ. os jógadores correm de ùm lado para o outro, fazendo exercícios de alongamênto e aqûecimento muscular. os técnicos observam atentamente cada movimento dos âtletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.