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wp contente.php?ID=8nn/beta alanina creatina, ó príméìro pásso pàra çriar ûmã cònta no telégrafô é acessâr o şite ofîcial da platafõrma. digitê "telégrafo" na barra dè pesquisa do seu navegador e clique no liñk que aparece nos resultados da busca. uma vez no site, procùre pelo botão de registro e clique nele para começar o processo de criação da súa conta.